My dwase roekelose self het geweier om die waarskuwing te hoor

Aangekondig deur die aanvang van grys hare en ouderdom

En dit het geen goeie dade voorberei om behoorlik te verwelkom

Hierdie gas wat onverwags op my kop opgedaag het

As ek geweet het dat ek hom nie met eer kon ontvang nie,

Sou ek my geheim vir hom met kleurstof verberg het

Wie kan my hardkoppige siel keer van die fout van sy weë,

Net soos wilde perde met tooms en leisels beheer word?

Moenie probeer om die begeertes te breek deur verder in sonde te duik nie,

Die vraatsugtige se gierigheid word net deur [die aanskou van] kos verhoog

Die self is soos 'n kind, as jy dit nie behoorlik versorg nie, Sal dit grootword en steeds hou van suig;

Maar sodra jy dit speen, sal dit gespeen wees

Verwerp sy passies, wees versigtig om hulle oor te neem, Want wanneer passie die oorhand kry,

Sal dit óf doodmaak óf oneer bring

Hou 'n wakende oog oor dit terwyl dit wei in die veld van aksies,

En as dit die weiding te aangenaam vind, moenie dit ongehinderd laat wei nie

Hoe dikwels het 'n plesier wat eintlik dodelik is goed gelyk,

Vir een wat nie weet daar mag gif in die vet wees nie

Pas op vir die strikke van honger en versadiging,

Want 'n leë maag kan erger wees as oor-eet

Droog die trane van oë wat hulle vol van verbode dinge gehad het,

En laat jou enigste dieet voortaan berou wees

Weerstaan die self en shaytan – en trotseer hulle,

As hulle probeer om jou raad te gee, behandel dit met agterdog

Gehoorsaam hulle nooit, of hulle teenstaan of kom om te arbitreer,

Want jy ken nou die truuks van beide teenstanders en arbiters

Ek smeek Allah se vergifnis vir die sê van dinge wat ek nie doen nie,

Asof ek nageslag aan een wat onvrugbaar was, toeskryf

Ek het jou beveel om goed te wees, maar het toe nie my eie raad gevolg nie,

Ek was self nie regop nie, so wat van my sê aan jou, 'Wees regop!'

Ek het nie veel voorsiening van vrywillige gebed gemaak voor die dood kom om my te neem nie,

Nog het ek meer as die verpligte gebid of gevas nie